9月レッスンスケジュール

9月の自宅ヨガのレッスン日、ご案内させて頂きます😊ギリギリのご連絡になってしまい、本当に申し訳ないです🙇‍♀️

予定がなかなか定まらず、今月のレッスンは数日しかございません💦

10月からは早めのご連絡させて頂けますのでどうぞよろしくお願いします😌💕

☆9月 自宅ヨガレッスン日☆

17日 10:00〜11:00 リラックスヨガ

         11:30〜12:30 ハタヨガ

24日 10:00〜11:00 リラックスヨガ  🈵

         11:30〜12:30 ハタヨガ  🈵

・リラックスヨガは、凝りをほぐして柔軟性を高めるクラス

・ハタヨガは、ゆったりとした呼吸と動きで筋力アップと柔軟性を高めていくクラス

・料金1000円（初回500円）

・各回定員5名様

・持ち物 水分、動きやすい服装、ヨガマット（貸し出し有り）

・男性のみのご予約はご遠慮ください。（ただし、ご夫婦参加・カップル参加の方は大丈夫です♪）

・お子様連れの方は最初にその旨ご連絡お願いします。

・お申込みは前日21時まで☆

・出張ヨガご希望の方は上記の日程よりレッスン日をお選びください。その際、時間は変更することがあります。（すでに自宅ヨガレッスン入っている場合は出張ヨガは出来ませんのでご了承ください）

お申込の方へは個別に住所お知らせ致します(^^)

駐車場に限りがありますので、可能な方はお乗合せの上起こし下さい😌

皆様、お申込お待ちしています💕

尚、9/19（木）は10:30〜11:30

書写のキッズデイさんにてハタヨガレッスンをします。

気になる方はぜひぜひお問い合わせフォームよりご連絡お願いします♡